VUCA Bildungsmesse Oktober 2017

Impuls-Vortrag 2 um 15:15 Uhr

Sicherheit in unsicheren Zeiten: Selbstführung  durch Mentales Training

Wir leben in einer Welt, in der es durch die Vielfalt und Schnelllebigkeit im Arbeits- und Privatleben oft nicht leicht ist, die Orientierung und das Gleichgewicht zu behalten.

Neben dem demographischen Wandel ist dies eine der Ursachen für den Anstieg psychosozialer Erkrankungen.
Um den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein und auch Krisensituationen zu meistern  brauchen wir inneren Halt.
Mentale Stärke gibt uns das Gefühl, auch in stürmischen Gewässern auf Kurs zu bleiben.

Mit Bezug auf die aktuelle  Gehirnforschung geben wir Impulse, die dabei unterstützen, mit herausfordernden Situationen souveräner umgehen zu können.